当前位置：首页 > 物理机 > 正文

Win10虚拟机如何轻松共享物理机文件？

在Windows 10虚拟机中访问物理机文件，可通过设置共享文件夹或拖放功能实现，物理机需启用共享，虚拟机中配置相应选项并连接网络共享，确保虚拟机设置正确即可双向传输文件。

在 Windows 10 虚拟机与物理机（宿主机）之间共享文件：详细指南

在虚拟机环境中工作,经常需要在虚拟机（Guest OS）和运行它的物理机（Host OS，宿主机）之间传输文件，无论是将下载的文件移入虚拟机测试，还是将虚拟机内的工作成果保存到物理硬盘，高效的文件共享都至关重要，本文将详细介绍几种在 Windows 10 虚拟机与 Windows 10 物理机之间安全、便捷地共享文件的主流方法，涵盖 VMware Workstation Player/Pro、Oracle VirtualBox 和 Windows 自带的 Hyper-V 三大常用虚拟机软件。

为什么需要共享文件？

  • 数据交换： 将物理机上的安装包、文档、媒体文件等传输到虚拟机内使用；将虚拟机内生成或处理好的文件（如代码、报告、测试结果）保存回物理机。
  • 资源利用： 直接访问物理机上的大型文件库（如音乐、视频、项目资料），避免在虚拟机内重复存储，节省虚拟机磁盘空间。
  • 便捷开发与测试： 开发者在物理机编辑代码，在虚拟机环境编译运行测试，共享文件夹能实现无缝衔接。
  • 备份与恢复： 方便地将虚拟机中的重要文件备份到物理机更安全的存储位置。

核心方法介绍：

根据您使用的虚拟机软件,选择最适合您需求的方法：

使用虚拟机软件的“共享文件夹”功能 (推荐 – VMware & VirtualBox)

这是最常用、最集成、通常也是最方便高效的方法，它需要在虚拟机内安装特定的“增强工具”（Guest Additions / VMware Tools），然后在虚拟机软件设置中定义一个物理机上的文件夹作为共享点。

A. 使用 VMware Workstation Player 或 Pro：

  1. 安装 VMware Tools (在虚拟机内操作)：

    • 启动您的 Windows 10 虚拟机。
    • 在 VMware 菜单栏（Player：Player -> 管理； Pro：虚拟机 -> 安装 VMware Tools）。
    • 虚拟机会加载一个虚拟光驱（通常是 D: 盘），里面包含安装程序。
    • 打开虚拟光驱,运行 setup.exe。
    • 按照向导完成安装（通常一路点击“下一步”即可），安装完成后需要重启虚拟机。

  2. 设置共享文件夹 (在物理机 VMware 软件中操作)：

    Win10虚拟机如何轻松共享物理机文件？ 第1张

    • 确保虚拟机处于关机状态（对于某些版本，运行时也可设置，但关机设置更稳妥）。
    • 右键点击虚拟机 -> 设置 (或 虚拟机设置)。
    • 切换到 选项 选项卡。
    • 选择 共享文件夹。
    • 在右侧,选择 总是启用。
    • 点击 添加... 按钮。
    • 浏览并选择物理机上您想共享的文件夹（C:VM_Shared）。
    • 为这个共享点取一个名称（HostShare）。
    • 重要安全选项：
      • 启用此共享：确保勾选。
      • 只读：如果虚拟机只需要读取文件而不需要修改或创建，勾选此项更安全。
      • 映射为网络驱动器：建议勾选，这样共享文件夹在虚拟机内会像普通驱动器（如 Z:）一样显示，访问更方便。
    • 点击 完成，然后点击 确定 保存虚拟机设置。

  3. 在虚拟机内访问共享文件夹：

    • 启动虚拟机。
    • 打开 文件资源管理器。
    • 如果勾选了“映射为网络驱动器”，共享文件夹会作为一个新的驱动器（Z:，名称通常是 \vmware-hostShared FoldersHostShare 或您自定义的名称）出现在“此电脑”中。
    • 如果未映射,可以通过网络路径访问：在文件资源管理器地址栏输入 \vmware-hostShared FoldersHostShare (将 HostShare 替换为您设置的名称) 并回车。
    • 现在您可以像操作本地文件夹一样读写（除非设置了只读）共享文件夹里的文件了。

B. 使用 Oracle VirtualBox：

  1. 安装 VirtualBox Guest Additions (在虚拟机内操作)：

    • 启动您的 Windows 10 虚拟机。
    • 在 VirtualBox 菜单栏：设备 -> 安装 Guest Additions CD 映像...。
    • 虚拟机会加载一个虚拟光驱（通常是 D: 盘）。
    • 打开虚拟光驱,运行 VBoxWindowsAdditions.exe。
    • 按照向导完成安装（通常一路点击“下一步”即可），安装过程中如果提示安装设备软件，选择“始终信任 Oracle…”，安装完成后需要重启虚拟机。

  2. 设置共享文件夹 (在物理机 VirtualBox 软件中操作)：

    • 确保虚拟机处于关机状态（运行时也可设置）。
    • 右键点击虚拟机 -> 设置。
    • 切换到 共享文件夹 选项卡。
    • 点击右侧的文件夹带加号图标（添加新共享文件夹）。
    • 文件夹路径：浏览并选择物理机上您想共享的文件夹（C:VB_Shared）。
    • 文件夹名称：为这个共享点取一个名称（VBoxShare）。
    • 重要选项：
      • 自动挂载：勾选此项，虚拟机启动时会自动连接共享文件夹。
      • 只读分配：如果虚拟机只需要读取文件而不需要修改或创建，勾选此项更安全。
      • 固定分配：通常保持勾选，确保共享持久化。
    • 点击 确定 保存设置。

  3. 在虚拟机内访问共享文件夹：

    • 启动虚拟机。
    • 打开 文件资源管理器。
    • 共享文件夹通常会映射为一个网络驱动器（VBOXSVRVBoxShare），您可以在“此电脑” -> “网络位置”下找到它（可能显示为 VBoxShare (\VBOXSVR)）。
    • 双击即可访问,如果没看到，可以在文件资源管理器地址栏输入 \VBOXSVRVBoxShare (将 VBoxShare 替换为您设置的名称) 并回车。

使用网络共享 (通用方法，适用于 Hyper-V 或其他场景)

如果您的虚拟机软件不支持方便的共享文件夹（如 Hyper-V 的默认配置），或者您希望使用更标准的 Windows 网络共享方式，可以利用 Windows 内置的文件共享功能（SMB/CIFS），这要求虚拟机和物理机在同一个网络（通常是虚拟网络）中能互相访问。

步骤：

  1. 在物理机上设置共享文件夹：

    • 在物理机上,右键点击您想共享的文件夹 -> 属性。
    • 切换到 共享 选项卡。
    • 点击 高级共享...。
    • 勾选 共享此文件夹。
    • 可以修改 共享名（默认是文件夹名）。
    • 点击 权限 按钮。
    • 重要安全设置： 为了简化，可以给 Everyone 用户设置权限（读取 或 更改/完全控制）。强烈建议在生产环境或敏感数据场景下，创建特定用户并赋予最小必要权限（仅限此共享文件夹），并在虚拟机内使用该用户凭证访问。 点击 确定 保存权限设置。
    • 一路点击 确定 关闭所有对话框。

  2. 配置虚拟机网络 (确保连通性)：

    • VMware/VirtualBox： 通常使用 NAT 或 桥接 模式。桥接 模式会让虚拟机像物理机一样直接接入物理网络，更容易访问物理机的共享（物理机IP需可达）。NAT 模式下，虚拟机在物理机创建的私有网络里，需要确保物理机的防火墙允许来自该私有网络的访问（见下一步）。
    • Hyper-V： 创建并连接一个 外部 或 内部 虚拟交换机。外部 交换机让虚拟机接入物理网络（类似桥接）。内部 交换机创建一个仅物理机和虚拟机之间通信的私有网络（类似NAT但更直接）。

  3. 配置物理机防火墙 (关键步骤)：

    • 在物理机上,打开 控制面板 -> 系统和安全 -> Windows Defender 防火墙 -> 允许应用或功能通过 Windows Defender 防火墙。
    • 点击 更改设置 (需要管理员权限)。
    • 找到 文件和打印机共享，确保在 专用 和/或 公用 网络配置文件中被勾选（根据您的虚拟机网络连接类型选择，如果不确定，可以两个都勾选测试），点击 确定。

  4. 在虚拟机内访问共享文件夹：

    • 启动 Windows 10 虚拟机。
    • 打开 文件资源管理器。
    • 在地址栏输入物理机的 IP 地址 或 计算机名（如果网络支持名称解析），格式为：\物理机IP地址 或 \物理机计算机名。\192.168.1.100 或 \MyDesktopPC。
    • 按回车。
    • 系统可能会提示输入用户名和密码,输入物理机上拥有访问该共享文件夹权限的用户名和密码（如果物理机用户设置了密码），如果物理机启用了 Everyone 访问且没有密码，可能直接就能看到共享列表。
    • 找到并打开您在物理机上共享的那个文件夹（名称是您设置的共享名）。
    • 现在可以读写（根据权限设置）该文件夹了，您可以右键映射为网络驱动器方便以后访问。

使用双向拖放 (简单小文件 – VMware & VirtualBox)

对于偶尔传输小文件,VMware 和 VirtualBox 提供了方便的拖放功能。

  • 前提： 必须安装好 VMware Tools 或 VirtualBox Guest Additions。
  • 启用 (在虚拟机软件设置中)：
    • VMware： 虚拟机设置 -> 选项 -> 客户机隔离 -> 勾选 启用拖放 (通常有“双向”、“宿主机到客户机”、“客户机到宿主机”选项，选“双向”最方便)。
    • VirtualBox： 虚拟机设置 -> 常规 -> 高级 -> 共享粘贴板 和 拖放 都设置为 双向。
  • 使用： 在虚拟机运行状态下，直接从物理机的文件资源管理器窗口拖动文件/文件夹到虚拟机窗口内（桌面或文件夹），或者反之，文件会被复制过去。

注意： 此方法适合小文件，大文件传输可能不稳定或较慢，安全性也相对较低（容易误操作），不适合频繁或大量文件传输。

使用 USB 闪存盘 (物理介质)

  • 将文件复制到 U 盘。
  • 在虚拟机软件中,将 U 盘连接到虚拟机（VMware/VirtualBox：设备 -> USB -> 选择您的U盘； Hyper-V：可能需要通过 增强会话模式 或 USB 重定向）。
  • 在虚拟机内,U 盘会像本地磁盘一样出现，可以复制文件。
  • 完成后,在虚拟机软件中安全弹出 U 盘，再拔下。

使用云存储或局域网传输工具 (间接方法)

  • 将文件上传到 OneDrive, Google Drive, Dropbox, 或搭建的 NAS/Samba 服务器。
  • 在物理机和虚拟机内分别登录同一个账户或访问同一个服务器地址,下载或同步文件。

安全与最佳实践建议：

  1. 最小权限原则： 共享文件夹时，务必设置严格的访问权限，优先使用特定用户账户而非 Everyone，并只赋予 读取 权限（如果虚拟机不需要写入），在虚拟机内访问时使用该账户。
  2. 只读共享： 如果虚拟机只需要读取文件，务必在共享设置中勾选“只读”，这能有效防止虚拟机中的反面软件或误操作破坏物理机上的重要文件。
  3. 防干扰软件： 确保物理机和虚拟机都安装了最新的、有效的防干扰软件，并保持更新，共享文件是潜在的干扰传播途径，在物理机上扫描从虚拟机复制过来的文件，反之亦然。
  4. 隔离敏感数据： 避免共享包含高度敏感信息（如密码、财务数据）的文件夹，如果需要，使用加密容器或专门的加密传输工具。
  5. 保持软件更新： 及时更新您的虚拟机软件（VMware Workstation, VirtualBox, Hyper-V）、VMware Tools / Guest Additions 以及 Windows 10 操作系统本身，以修复已知的安全破绽。
  6. 防火墙配置： 使用网络共享方法时，务必正确配置物理机防火墙，仅允许必要的通信（文件和打印机共享 SMB 端口），避免开放过多端口。
  7. 定期备份： 对物理机和虚拟机中的重要数据都进行定期备份，共享文件夹不能替代备份。
  8. 选择合适的方法： 根据您的需求（便捷性、安全性、文件大小、频率）选择最合适的方法，对于日常频繁访问，虚拟机软件的共享文件夹（方法一）通常是效率和安全性的较好平衡点，网络共享（方法二）更通用但配置稍复杂，拖放（方法三）和U盘（方法四）适合临时小文件。

常见问题 (FAQ)：

  • Q: 为什么我在虚拟机里看不到共享文件夹？
    • A1: 检查是否安装了 VMware Tools / Guest Additions 并重启了虚拟机。
    • A2: 检查虚拟机软件中的共享文件夹设置是否启用，路径和名称是否正确。
    • A3: 检查虚拟机内网络是否正常（尝试 ping 物理机IP或网关）。
    • A4: (网络共享) 检查物理机防火墙是否允许文件和打印机共享。
    • A5: (网络共享) 检查物理机共享文件夹的权限设置是否正确。
    • A6: (VMware) 尝试在虚拟机内运行 net use * /delete (在命令提示符) 清除旧的网络映射，然后重启虚拟机或尝试手动映射 (net use z: \vmware-hostShared FoldersYourShareName)。
  • Q: 为什么我无法写入共享文件夹？
    • A1: 检查共享文件夹是否设置了“只读”权限（在虚拟机软件设置或物理机共享权限中）。
    • A2: 检查访问共享使用的账户（如果是网络共享）是否具有“更改”或“完全控制”权限。
  • Q: 拖放功能不起作用？
    • A1: 确认 VMware Tools / Guest Additions 已安装且运行正常。
    • A2: 确认在虚拟机设置中启用了双向拖放。
    • A3: 尝试重启虚拟机。
    • A4: 确保没有其他程序（如某些安全软件）阻止了拖放操作。
  • Q: 使用网络共享时，提示“用户名或密码不正确”？
    • A1: 确认输入的是物理机上的有效用户名和密码，注意用户名格式：如果是物理机的本地账户，尝试 物理机名用户名 或 .用户名；如果是 Microsoft 账户，尝试完整的邮箱地址。
    • A2: 检查物理机上该账户的密码是否输入正确。
    • A3: 确认该账户在物理机上拥有访问该共享文件夹的权限。
  • Q: 哪种方法最快？
    • A: 虚拟机软件的共享文件夹 (方法一) 通常性能最优，因为它是通过虚拟机软件在宿主机和客户机之间建立的高效通道，网络共享 (方法二) 速度取决于虚拟网络配置，拖放 (方法三) 和 U盘 (方法四) 对于大文件较慢。

在 Windows 10 虚拟机与物理机之间共享文件有多种可靠的方法。对于大多数用户，安装虚拟机增强工具（VMware Tools / Guest Additions）并使用其内置的“共享文件夹”功能（方法一）是最推荐的方式，因为它集成度高、配置相对简单、性能较好且安全性可控。 如果您的环境是 Hyper-V 或需要更标准的网络访问，配置 Windows 网络共享（方法二）是可行的选择，对于偶尔的小文件传输，双向拖放（方法三）或U盘（方法四）也很方便，无论选择哪种方法，请务必牢记并遵循安全最佳实践，特别是设置最小必要权限和启用只读共享，以保护您的物理机和数据安全。

引用说明：

  • VMware Workstation Player 官方文档：https://docs.vmware.com/en/VMware-Workstation-Player/index.html (搜索 “Shared Folders”)
  • VMware Workstation Pro 官方文档：https://docs.vmware.com/en/VMware-Workstation-Pro/index.html (搜索 “Shared Folders”)
  • Oracle VirtualBox 官方文档：https://www.virtualbox.org/manual/ (查看 Chapter 4. Guest Additions, Section 4.3 Shared Folders)
  • Microsoft Hyper-V 文档：https://docs.microsoft.com/en-us/virtualization/hyper-v-on-windows/ (查看关于虚拟交换机和增强会话模式的文档)
  • Microsoft Windows 文件共享文档：https://docs.microsoft.com/en-us/windows-server/storage/file-server/file-server-smb-overview
0

相关文章